Alla mattina i capelli sono sempre rovinati e hanno un aspetto danneggiato? È tutta colpa di una cattiva abitudine durante la notte.
Tutte le donne vorrebbero svegliarsi con dei capelli perfetti e bellissimi anche dopo lunghe ore di sonno, in modo da essere pronte la mattina e senza dover impazzire per sistemare la propria acconciatura.
Purtroppo capita fin troppo spesso di ritrovarsi in una situazione che fa venire voglia di mettersi davvero le mani nei capelli e questo nella maggior parte dei casi è dovuto a delle abitudini pessime che si seguono prima di andare a dormire e che sono la causa di un risultato simile.
Eccolo 5 abitudini che danneggiano i capelli
Uno degli errori più comuni che viene compiuto dalla maggior parte delle persone è quello di andare a letto con i capelli bagnati: che sia per la pigrizia di non voler utilizzare il phon o per il fatto di avere troppo sonno, si tratta di un’azione che indebolisce i capelli. Questo è dovuto al fatto che i capelli bagnati sono molto più fragili di quelli asciutti e quindi sottoporli a uno stress come quello causato dal continuo movimento durante il sonno ne facilità la rottura.
Anche l’acconciatura fa la differenza, poiché la coda di cavallo provoca delle trazioni alla radice dei capelli e, soprattutto quando si stringe molto l’elastico, nel lungo periodo può portare a sviluppare l’alopecia, ossia una caduta cronica dei capelli. Allo stesso modo spazzolare i capelli prima di dormire causa un inutile stress alla chioma sempre per via della trazione esercitata sulla stessa, per cui è meglio affidarsi a un pettine con i denti larghi per aggirare questo problema.
Anche il tessuto della federa del cuscino può essere una delle ragioni per cui i capelli sono così rovinati, soprattutto quando si ha una chioma molto fine: le federe di cotone grezzo facilitano la formazione di nodi, per cui il raso o la seta sono la scelta migliore, poiché comportano meno frizioni sui capelli. Infine l’ultimo errore è quello di non utilizzare dei trattamenti per capelli quando si dorme: soprattutto nel caso in cui si abbiano dei capelli particolarmente fragili oppure secchi l’ideale è applicare una maschera idratante durante la notte, sia sulla lunghezza dei capelli sia sul cuoio capelluto. Chi invece ha i capelli normali può applicarla concentrandosi però maggiormente sulle lunghezze.
Seguendo questi semplici consigli non si rischierà più di avere dei capelli sfibrati, poco luminosi e poco voluminosi.