La protezione solare deve essere scelta in modo che si adatti correttamente alla propria pelle. Ecco i consigli per non sbagliare
Ogni qualvolta le temperature iniziano ad aumentare, arriva il momento in cui è necessario ricorrere all’utilizzo della crema solare per proteggere la pelle di danni che possono causare i raggi solari. In questo caso è fondamentale capire qual è la giusta crema solare da utilizzare.
Questa scelta può essere cruciale per preservare la salute e la bellezza della pelle. Per questo motivo non deve essere casuale ma diventare una priorità, ogni volta che ci si espone al sole, soprattutto in estate.
Come scegliere la crema solare più adatta alla propria pelle
L’esposizione ai raggi UV può provocare danni irreparabili alla pelle, causando scottature, invecchiamento prematuro della pelle, comparsa di rughe e macchie solari. Per questo motivo ricorrere all’utilizzo di spray e creme solari può aiutare a proteggere il benessere della pelle, avendo cura di scegliere quella più adatta alla propria.
Ogni tipo di pelle ha esigenze diverse, e per riuscire a scegliere il prodotto giusto è necessario conoscere il proprio fototipo.
Esistono 6 fototipi, ecco quali sono le protezioni solari più adatte in base a questo dato:
- Fototipo 1: ne fanno parte tutte quelle persone che hanno capelli naturali biondi o rossi, occhi chiari, lentiggini, con una pelle chiarissima, e quindi con un basso quantitativo di melanina. Per queste persone la protezione adatta è la SPF 50+, perchè in questo caso la pelle tenderà a scottarsi più facilmente senza abbronzarsi;
- Fototipo 2: ne fanno parte coloro che hanno una pelle molto sensibile, con occhi e capelli chiari, che si abbronza poco e tende a scottarsi con più facilità. Il consiglio è quello di utilizzare una protezione SPF 50 o 30, da applicare anche nel quotidiano quando il sole batte forte;
- Fototipo 3: ne fanno parte le persone che hanno una carnagione dal colorito medio, con una pelle sensibile, con occhi e capelli castano chiaro. L’abbronztura di queste persone avviene in modo molto graduale ma rischia comunque di scottarsi. La pelle di queste persone se abronzata il giusto, diventa di un colore dorato, e per difendere la pelle è corretto utilizzare una protezione solare SPF 30 o 25;
- Fototipo 4: ne fanno parte coloro che hanno capelli bruni e occhi castani, con pelle olivastra, che tende ad abbronzarsi rapidamente scottandosi molto raramente. Queste persone possono utilizzare una protezione SPF 20;
- Fototipo 5: ne fanno parte le persone con capelli neri, occhi scuri e pelle olivastra, che praticamente non si scottano mai e diventano molto scure una volta abbronzate. Basterà utilizzare una protezione SPF 10 o 15;
- Fototipo 6: è per coloro che hanno pelle molto scura, occhi e capelli neri, che non si scottano mai e possono usufruire di una semplice protezione SPF 10/6.