Esistono 5 alimenti che possono danneggiare pesantemente la pelle, per questo motivo ti consigliamo di moderarne il consumo. La pelle è un aspetto al quale alcune persone prestano poca attenzione. In realtà essa si danneggia facilmente se non si presta attenzione a diversi fattori. Ad esempio l’inquinamento, il sole o anche il vento sono solo … Leggi tutto
Capire il proprio corpo e avere un’idea della body shape è fondamentale per sapere quali sono i punti critici e quelli da mettere in risalto. Spesso non è questione di avere un corpo poco gradevole ma di non saper esaltare correttamente la propria fisicità. Per avere un’idea chiara, oltre a guardarsi allo specchio, è importante … Leggi tutto
Chi le ha le odia, mentre chi non le ha le desidera da sempre: stiamo parlando delle lentiggini e grazie a un trattamento è possibile averle. Le lentiggini sono alcune zone più pigmentate della pelle, che quasi assomigliano a dei nei, ma che hanno una resa estetica molto più bella Molte donne vorrebbero poter avere … Leggi tutto
Gli occhiali possono cambiare il viso ma con la giusta acconciatura anche dopo i 50 anni si può essere alla moda e più belle che mai. Ovviamente si può scegliere tra tanti tipi di acconciatura, dal lungo al corto senza problemi ma alcune pettinature sono più indicate perché risaltano il viso, come consigliato dagli specialisti … Leggi tutto
La frangia è un’ottima scelta per modernizzare il tuo look. Scegli quella giusta in base alla forma del tuo viso e sfoggia un taglio trendy. La frangia viene usata spesso per addolcire il viso e ringiovanirlo. Perfetta per donare un nuovo look e lo stile giusto che non apparirà troppo esagerato. Questo taglio piace soprattutto … Leggi tutto
Ogni persona ha capelli molto differenti che richiedono trattamenti mirati per andare a lavorare sulla qualità e ripristinare il benessere. C’è chi ha capelli grassi con una grande produzione di sebo e chi invece li ha estremamente secchi e aridi da nutrire in modo profondo. La cosa fondamentale è analizzare la chioma altrimenti si rischia … Leggi tutto
Corpo libero o palestra, qual è il metodo migliore per aumentare la massa corporea? I trucchi che in pochi conoscono. Quando si vuole aumentare la massa muscolare si pensa subito alle attrezzature specifiche e sofisticate, poiché senza sembra un’impresa abbastanza complessa. In realtà esistono diversi metodi per aumentare massa, che possono tornare utili durante gli … Leggi tutto
Le macchie della pelle tendono a comparire con l’età ma anche in seguito ad altri fattori e si possono prevenire con i cosmetici giusti. Ne soffrono tutte le donne, alcune con maggiore incidenza, altre meno. Con i prodotti giusti però si può ovviare al problema andando a prevenirlo, senza lasciare che queste si diffondano su … Leggi tutto
L’automassaggio è una delle tecniche migliori che garantisce risultati eccellenti contro le rughe di espressione e le borse sotto gli occhi. Non richiede costosi prodotti, non è difficile da fare, si può fare a casa e in completa autonomia seguendo poche e semplici mosse che si concentrano sui punti critici. Per avere risultati però è … Leggi tutto
Scopriamo i migliori esercizi per ottenere dei glutei perfetti in occasione delle giornate da passare in spiaggia. Allenare il sedere non sarà un problema con questi esercizi. In questo modo potrai ottenere il tanto agognato fondoschiena a mandolino, ovvero più stretto nella zona superiore e più arrotondato alla fine della natica. Queste attività permetteranno di … Leggi tutto
Avere la pancia piatta è molto difficile, soprattutto quando si passano i trent’anni ma con questi 7 esercizi è possibile ritrovare il girovita. Le donne spesso hanno difficoltà ad avere una pancia piatta e un addome scolpito, anche quando non sono in sovrappeso e fanno esercizio fisico. Questo avviene perché comunemente è la zona del … Leggi tutto
Quando i capelli si sporcano con estrema facilità il motivo potrebbe risiedere in uno di questi comunissimi errori. Ogni tot giorni, quello con lo shampoo è un appuntamento immancabile: lavare la chioma è un’operazione piuttosto frequente dalla quale non ci si può esimere per una serie di motivi, primo fra tutti l’igiene. Che si abbiano … Leggi tutto
Il mascara può fare veramente la differenza, soprattutto per coloro che hanno problemi con ciglia molto corte e rade. Le extension sono sicuramente un’alternativa, senza contare però i costi e anche la scomodità di doverle applicare. Con il mascara si risolve con poco e soprattutto ogni volta che si presenta la necessità di essere più … Leggi tutto
Il blu è il colore dell’estate, in particolare è la tinta denim ad essere la più gettonata per l’ombretto e il make-up del viso. Il make-up estivo si compone di colori freschi e vivaci, sicuramente la palette blu è la più amata anche se non l’unica. Le sfumature più amate sono quelle neutre che per … Leggi tutto
Al mondo esistono tantissimi trattamenti di bellezza e alcuni di questi sono davvero particolari. Ecco i 7 trattamenti beauty più particolari Il mondo del beauty è vasto e vario, pieno di idee che variano tra trattamenti di bellezza più semplici e comuni e quelli più bizzarri e particolari. Alcuni di questi sono pratiche uniche, perfette … Leggi tutto
Il pilates al muro è la tendenza dell’estate, uno sport ideale per chi non ama la palestra e vuole prepararsi alla prova costume. La palestra serve ma in generale non è molto amata da chi non è proiettato allo sport, per questo negli ultimi anni si sono diffusi con grande riscontro altri metodi per tenersi … Leggi tutto
Ottenere un’abbronzatura perfetta e ben distribuita è veramente difficile ma con qualche piccolo trucco può diventare veramente compatta. In estate non c’è niente di più bello di una bella abbronzatura dorata su tutto il corpo ma anche progressiva. Non ci sono tecniche per farlo rapidamente ma solo alcune attenzioni da attuare per renderla migliore. Gli … Leggi tutto
La crema idratante è fondamentale nella beauty routine ma è importante capire che non tutte le tipologie vanno bene per ogni pelle. Ad ogni derma la sua crema perché ognuno ha caratteristiche peculiari che devono essere rispettate per garantire il benessere e l’idratazione. Le pelli mature hanno bisogno di una crema idratante ma anche anti-age, … Leggi tutto